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养猫的人上厕所不会孤独,不会得抑郁症

2020-09-01 10:16:01 写回复

  养猫的人不仅上厕所不会孤独,而且据称养猫的人不会地抑郁症,下文跟随小编了解详情

  我为何在心理学板块增添关于猫咪的部分,除了我自己是个猫奴外,我还想告诉大家,养猫可以改善抑郁症!

生物学家、精神病学家、心理学家中也不乏猫奴,他们通过各种实验、观察发现养猫确实能够改善抑郁症症状,帮助提高铲屎官的心理健康水平及生活幸福感。

  各项研究证明:

  2018年,Orge Mota Pereira与Daniela Fonte的一项最新研究发现,选择猫或狗的陪伴可以大大减轻对常规治疗无效的恶性抑郁症。实验中,33名患有治疗抵抗性重度抑郁症(TR-MDD)的无宠物患者听从医生建议将宠物带回家,其中有18人选择一只狗,8人选择一只猫,7人选择两只狗。之后,他们在12周内出现了抑郁症状和社会功能的显著改善,其中超过三分之一的人不再符合抑郁症标准。

  研究者对这一问题进行了可能性解释,宠物有能力抵消抑郁症的一种主要症状,即快感缺乏症,表现为无法从通常被认为有趣的活动中体验到快乐(运动、爱好、社交活动)。

  心理学家Alan M Beck的研究(1984)显示:当人们在抚摸爱宠时,压力会减少。具体的生理变化包括血压降低、心率下降、肌肉舒张等。皮肤上特定的感觉神经末梢会被激活,因而增加内啡肽的释放,让人放松。同时还会暂时降低皮质醇的水平,也就是降低压力荷尔蒙。动物辅助疗法正是利用这一点,在老人院和护养院中越来越多地利用猫来进行疗养。

在澳大利亚有一项5741人参与的研究显示:和不养宠物的人相比,养宠物的人血压和胆固醇更低。即使是在吸烟人群和饮食不健康人群中,养宠物的人健康状况也相对更好。与动物有接触的阿尔兹海默症患者能更好地集中注意力,更少遭受情绪失调的痛苦。

  猫

  动物学家约翰·布莱德肖在锁着的《猫的秘密》中提到过看到猫咪让我们就联想到婴儿的面庞,婴儿会强烈刺激人类照顾的行为,尤其是对育龄期的女性。

  而且与不养猫的人相比,养猫者更平和、更知足并且更少生病。如今猫咪对人所起的镇静作用也越来越多地用于治疗中。

养过猫的人都知道,当它迎接你回家的那一刻,当它向你撒娇的那一刻,当它趴在你怀里打“呼噜”(说明它开心)的那一刻,心都萌化了,怎么会不快乐。

  猫与狗

  当然我没推荐养狗并不是因为我不喜欢狗,只不过对比后发现,猫比狗更适合在城市公寓里养。养狗需要一定的条件。比如家里要有人一直陪着它,因为狗是群居动物,非常依赖人,如果你白天上班家里没有人,它会感到非常孤独。你也许不知道,你离开后狗狗可能在家哭嚎了一整天,对于它来讲也是痛苦的。但猫就不会这样,猫性格独立,而且特别能耐得住寂寞,无所谓你在不在家。其次它大部分时间都在睡觉,睡醒后自娱自乐的项目也很多,所以你完全不用担心它。

  还有一点,养狗的家中最好有个院子,为什么这么说呢?白天家中没人也就罢了,连院子也没有,不要把狗子闷死?怪不得那么多拆家的,不拆家一大把的精力用在哪?而且未经训练的狗可能会随地大小便,你需要每天抽出固定的时间遛狗或者训练它上厕所的习惯。猫这方便就不需要教,自带扒沙子的DNA,给它一盆猫砂就OK了。

  还有的人觉得狗比较热情,猫比较高冷,这个要看个人喜好了,有的人喜欢被依赖被追求的感觉,那你就养狗,它会满足你高高在上做主人的感觉。因为狗是群居动物,自己落单就会心慌,它会听首领指挥,而且完全依赖于你。但你同时也要付出更多的时间和心思在它上面。猫就完全不同,它与你相处是平等的朋友关系,我们保持适当的距离,可以在一起玩,但彼此都有自己的生活。而且猫的热情真是只有铲屎官看得到,因为猫是半驯化动物,胆子又非常小,所以它面对陌生人会害怕会逃跑。因此没养过猫的人很难体会它的可爱和热情。就像我家猫,说它胆小如鼠真是抬举它了。养它的五年间多少亲朋好友来家坐客根本没见过它。

  不管怎样很多人还是喜欢养狗,我本人也是希望有朝一日可以猫狗双全,当然是我等有院子的时候啦。

如果你打算养宠,希望大家尽量选择领养,动物不分贵贱,它们一样的可爱,一样的治愈,流浪着的它们更需要爱。最最重要的是,请不要半路遗弃。

  我们家的奥利奥曾经也是只流浪猫,

  看,洗干净后它一样的可爱

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